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HATHA YOGA INTEGRALE
1 Settembre 2023 @ 18:00
Ven 1 Settembre dalle 18.00 alle 19.15 avremo la possibilità di praticare Yoga ospiti del giardino bizantino della Proloco di Tindari. Sarà un evento unico che, grazie alla vostra partecipazione, donerà il ricavato all’associazione per contribuire in modo attivo alla valorizzazione della nostra Tindari.
La partecipazione è aperta a tutti !
Cosa occorre?
– tappetino – telo da mettere sotto – abbigliamento comodo – acqua
Cosa prevede la pratica?
1hr e 15 min. in cui, anche chi è alle prime armi,potrà sperimentare i benefici dello Hatha Yoga attraverso esercizi posturali, esercizi di respirazione consapevole e di rilassamento guidato.
La prenotazione è indispensabile, poiché i posti sono limitati.
X riservare il tuo posto o per ulteriori info Contattare il 3381207401 Nadia